Sa ilalim ng osteoarthritis ay tumutukoy sa isang degenerative proseso sa intervertebral discs. Ang gulugod ay naka-compress, pagdurog ang mga disk na hindi nagsasabi ng totoo sa pagitan ng vertebrae. Sa paglipas ng panahon sila ay mawala ang kanilang pagkalastiko, at simulan ngayon upang constricted at ang mga endings magpalakas ng loob ng utak ng galugod.
Tulad ng sa anumang iba pang mga sakit, mababa sakit ng likod ay dapat na itinuturing na sa ilalim ng pangangasiwa ng isang manggagamot. Susunod, kami ay ipaliwanag sa detalye ano ang mga sakit na ito, kung bakit ito nangyayari at kung saan ang mga sintomas katangian para sa kanya.
Ano osteochondrosis?
Osteochondrosis ay isang sakit ng gulugod, ang isang katangian na tampok ng kung saan ay isang degenerative-dystrophic sugat ng intervertebral discs, at pagkatapos ay ang napaka-tissue ng ang vertebrae.
Degenerative pagbabago sa disc humahantong sa isang pagpapahina ng ang mga panlabas na mahibla singsing. Samakatuwid, sa mga pasyente na may degenerative disc sakit ay madalas na magkaroon ng tulad ng malubhang mga komplikasyon, tulad ng pag-usli (nakaumbok na bahagi ng disc) at luslos (umbok nucleus pulposus ng ang disc sa panggulugod kanal).
Ayon sa ang mga resulta ng medikal na pag-aaral, problema sa gulugod naghihirap bawat ikalawang tao pagkatapos ng 30 taon. Sa 70% ng mga kaso, ang sanhi ng sakit sa gulugod ay ang degenerative disc sakit, na kung saan ay tumutukoy sa neurological sakit na nakakaapekto ang ligaments ng tinik.
Tulad ng anumang iba pang mga sakit, mababa sakit ng likod ay maaaring hindi lumabas dahil sa pamamagitan ng kanyang sarili, para sa walang dahilan, pagpindot sa likod ng isang matalim na sakit. Ang unang mga senyales ng osteochondrosis ng gulugod ay hindi agad maliwanag, dahan-dahan.
Depende sa lugar ng mga sakit na may tatlong mga uri ng osteoarthritis:
- Servikal;
- Thoracic;
- Panlikod.
Mahalaga! Ang pangunahing komplikasyon ng osteochondrosis nabibilang sa pag-usli ng intervertebral discs, schmorl ng maliit na buhol, ankylosis ng gulugod, pinching ang mga roots ng panggulugod nerbiyos at vessels.
Dahilan
Ayon sa maraming mga eksperto na pag-aaral ng sakit na ito, ang pangunahing dahilan ng osteoarthritis ay hindi tama na ipinamamahagi sa pag-load sa ang gulugod. Bilang isang resulta, ang mga pasyente nang direkta sa ang mga patlang, na kung saan ay ang labis na ng mga pisikal na presyon, mayroong isang pagbabago sa ang istraktura ng kartilago.
Ang mga sanhi ng osteochondrosis:
- Genetic predisposition sa sakit.
- Pagkakaroon ng sakit ng endocrine system – metabolic disorder.
- Ang pag-unlad ng orthopaedic karamdaman tulad ng flat paa, kurbada ng ayos ng buong katawan, sakit ng musculoskeletal system.
- Ang isang iba ' t-ibang ng mga pinsala, pinsala sa gulugod.
- Pamumuhay: kakulangan ng aktibidad, mahinang diyeta na may isang pamamayani ng mga mabilis na pagkain ng pagkain at mga mapanganib na mga produkto.
- Ang pagkakaroon ng labis na timbang.
- Masamang mga gawi sa Paninigarilyo, alkoholismo.
- Stress, protoplanet.
- Ang pagbubuntis.
Sa karamihan ng mga kaso ang dahilan ng osteochondrosis ay may kaugnayan sa mga propesyonal na aktibidad ng tao. Ang panganib na group kasama ang mga sumusunod na propesyonal na mga kategorya:
- accountant;
- kahero;
- ITO-ang mga manggagawa.
- opisina ng mga kawani;
- propesyonal na atleta;
- mga driver ng mga sasakyan.
Gayunpaman, ito ay nabanggit na ang mga palatandaan ng osteoarthritis mas madalas mangyari sa mga kababaihan kaysa sa mga lalaki.
Yugto ng pag-unlad
Ang pag-unlad ng mga degenerative disc sakit na nangyayari sa 4 ng mga antas (degree):
Mababang sakit ng likod stage 1
Ay nailalarawan sa pamamagitan ng unang bahagi ng pathological proseso sa polipozom ang nucleus ng intervertebral disc ay inalis ang tubig (pag-aalis ng tubig), at sa kinahinatnan ang taas ng disc nababawasan. Kaya sa mahibla ring simulan upang lumitaw bitak. Sa yugtong ito ang mga pasyente ay karaniwang ay hindi pakiramdam anumang mga pagbabago. Kakulangan sa ginhawa ay maaaring mahayag sa mga di-pangkaraniwang para sa isang tao sa ang posisyon ng upuan, o aktibong bayad.
Stage 2
Sa ikalawang yugto ng osteochondrosis ng patuloy na degenerative pagbabago ay humantong sa pag-usli ng discs. Mababawasan ang agwat sa pagitan ng vertebrae, ay ang pagkawasak ng mahibla capsule. Sa resulta, ang mga lumabag sa ang panggulugod magpalakas ng loob roots na provokes ang hitsura punto ng sakit, ang intensity ng kung saan ay nagdaragdag sa pagtabingi, umiinog, at iba pang mga paggalaw. Marahil na ang hitsura ng kahinaan, nabawasan pagganap.
Stage 3 degenerative disc sakit ng gulugod
Ay characterized sa pamamagitan ng ang Bura ng kartilago pad sa pagitan ng mga discs, paggawa ng malabnaw ng tissue ay mahusay na kapansin-pansin kung upang gumawa ng renthenznimky. Ang mga sintomas ng osteochondrosis binibigkas, ay intensive, at ang isang sakit ay hindi pumasa sa pagsusuri, at shoot ang mga ito ay may kakayahang lamang ng malakas na pangpawala ng sakit.
Stage 4
Ang ika-apat na yugto ay isang kumplikadong mga neurological disorder sa utak ng system, na kung saan ay ipinahayag sa isang bahagyang o kumpletong pagbabawal ng kadaliang mapakilos ng joints. Sa ganitong mga diagnostic na mga kondisyon sa lugar ng makagulugod joints nabuo payat na payat growths (osteophytes) na maging sanhi ng microtrauma sa sangay ng lakas ng loob at katabi ng mga segment ng gulugod.
Sa karamihan ng mga kaso, ang mga sintomas ng osteochondrosis ng 4 na grado ay hindi maging sanhi ng sakit at paghihirap bilang ng mga joints maging fossilized form.
Ang mga sintomas ng osteoarthritis sa mga matatanda
Osteochondrosis – degenerative-dystrophic pagbabago (pagkawasak) ng mga tisyu ng buto ng gulugod, articular kartilago, ligaments at intervertebral discs. Sa paglipas ng sakit ay nabuo abnormal kadaliang mapakilos ng spinal haligi, na kung saan ay lumabag sa mga malambot na tissue, magpalakas ng loob fibers at dugo sasakyang-dagat na matatagpuan malapit sa sugat – na nagiging sanhi ng sakit.
Ang pangunahing sintomas ng osteochondrosis:
- bumalik sakit, servikal, mas mababa likod, balikat at kahit na ang buto-buto;
- kahirapan, kawalang-kilos ng ang bumalik sa mga tiyak na mga paggalaw, pag-aangat ng isang bagay;
- pamamanhid ng paa ' t kamay (kamay at/o paa);
- pakiramdam aches sa mga arm at mga binti, panginginig;
- spasms kalamnan;
- sakit sa genital bahagi ng katawan;
- mga pananakit ng ulo, pagkahilo;
- sakit sa rehiyon ng puso;
- pagkawala ng pagiging sensitibo
- kalamnan hypotonia;
- nakakapagod, at kung minsan ang mga mata.
Upang mapadali ang paglitaw ng talamak na mga sintomas ay labis na ehersisyo, nakakapagod, labis na lamig, trauma, katawan iling at panginginig ng boses.
Mga komplikasyon
Degenerative proseso na nakakaapekto sa unang intervertebral discs, mabawasan ang kanilang density, ang pagkawala ng kanilang mga shock-lubhang kaganyak-ganyak mga pag-andar. Ang mga resulta ng mga pagbabagong ito ay labis na kadaliang mapakilos ng ang gulugod ay nakakaapekto sa mga facet joints, kalamnan at ligaments.
Kasangkot sa ang mga mapanirang mga proseso paravertebral kaayusan maging sanhi ng compression (lamuyot) ng utak ng galugod, ang lakas ng loob endings. Bilang isang resulta, ang mga pasyente na may osteoarthritis pakiramdam ng sakit, na kung saan ay sinamahan na may ganitong mga sintomas at sakit:
- malubhang sakit ng ulo, sobrang sakit ng ulo;
- ang pagbawas sa visual katalinuhan.
- bahagyang pandinig;
- radiculopathy (sayatika);
- autonomic dysfunction (VSD);
- dysfunction ng urogenital system;
- sayatika (compressions ng sciatic magpalakas ng loob);
- disc pagluslos;
- spondiloarthrosis;
- lumbago, lumbalgia;
- osteophytes, spondylosis;
- ang spinal stenosis.
Pinakamasama sa lahat, sa degenerative disc sakit na simulan mo upang lumitaw at iba pang mga sakit. Ang katotohanan na ang mga nasira neurovascular bundle, deteriorating sirkulasyon ng dugo, bilang isang resulta, ang sakit ng buong organismo.
Paglala ng mga degenerative na sakit disc
Spring ay madalas na dumating sa isang worsening ng mas mababang gulugod, sa taglamig ng matinding thoracic. Paglala ay maaaring maging kapag ang mga pagbabago sa lagay ng panahon, pagkapagod, pisikal na bigay. Sa panahon ng pagpalala ng sakit ay inireseta sa mga pangpawala ng sakit, ang mga lokal na mga ointments, mga gamot na mapawi ang pamamaga at pananakit ng kalamnan pulikat. Diuretiko ginagamit sa malubhang edema, ngunit sa parehong panahon ito ay kinakailangan upang ilapat ang mga paghahanda ng sosa at potasa.
Diagnosis
Diagnosis ng osteoarthritis ay batay sa mga sumusunod na pamamaraan:
- Ang kasaysayan ay ang pag-aaral ng mga reklamo ng mga pasyente, at pagkilala sa mga oras ng pangyayari, sanhi, tagal, mga katangian ng mga sakit.
- Physiological pagsusuri:
- diagnosis ng katawan posisyon, lakad, na hanay ng paggalaw ng ang mga pasyente;
- pinag-aralan ang balat upang makita ang mga lugar ng pamumula, pagbabalat, pantal;
- nadadama masakit na lugar upang matukoy ang mga lokal na temperatura, pagkakaroon ng edema, kalamnan spasms, seal;
- para sa pag-detect ng mga site ng sakit na radiation ay pagtambulin na may isang daliri o ng isang espesyal na martilyo;
- pagsundot na may isang karayom ay tumutulong upang matukoy ang sakit na sensitivity.
Nakatulong pamamaraan ng pagsusuri ng osteoarthritis:
- X-ray diagnostic gumaganap ng isang key papel sa sakit na ito. Maginoo radyograpia ay nagbibigay-daan upang makilala ang mga tulad ng mga palatandaan ng sakit, tulad ng paliitin ang agwat sa pagitan ng vertebrae.
- Magnetic taginting imaging (MRI) – paraan ng pag-aaral upang payagan ang isang tumpak na pagsusuri ng kung ano ang nangyayari sa ang gulugod ng mga proseso. Sa kanyang tulong, sa partikular, ito ay posible upang matukoy ang presensya grimestone disk at ang lokalisasyon.
- Nakalkula tomography (CT) ay katulad sa kanilang mga diagnostic kakayahan para sa MRI. Ang kawalan ng CT ay ang pagkakaroon ng radiation sa panahon ng pag-aaral.
Kung paano ituring ang osteochondrosis?
Walang tiyak at tanging tamang paraan ng pagpapagamot ng mga degenerative na sakit disc – ang prosesong ito sa ilalim ng anumang pangyayari ay nangangailangan ng isang komprehensibong diskarte. Kung ang sabi ng doktor kung hindi man, dapat mong isipin ang tungkol sa kanyang mga propesyonal na kwalipikasyon at upang isaalang-alang ang paghahanap ng isa pang dalubhasa sa.
Ang isang komprehensibong programa na ayon sa kaugalian ay kasama ang mga sumusunod na mga bahagi:
- physiotherapeutic na mga pamamaraan ng impluwensiya;
- mga espesyal na pagsasanay at mga masahe;
- mga pamamaraan ng manu-manong therapy;
- gamot;
- reflexology, electrophoresis, atbp.;
- traksyon.
Mga rekomendasyon para sa paggamot ng mga degenerative na sakit disc sa bahay:
- Ang pagtanggi ng masamang gawi at isang unti-unti na paglipat sa pagkuha ng mga kapaki-pakinabang na mga gawi. Paninigarilyo, alak humantong sa spasms at walang entrapped vessels, dorsal arterya.
- Diyeta — isang pagtanggi ng mataba at kolesterol naglalaman ng mga pagkain: itlog, sabaw, ang mga skin ng mga ibon at baboy.
- Paghigpitan ang paggamit ng malakas na kape at tsaa, dahan-dahan lumipat sa erbal teas at mga sariwang juices.
- Upang piliin ang mga karapatan ng mga kutson at unan sa pagtulog, mas mabuti ortopedik.
- Ang pagpapanumbalik ng normal na sirkulasyon ng dugo sa satiksi mga kalamnan at mga disk sa pamamagitan ng masahe, self-massage, kumplikadong mga pisikal na therapy, compresses, himas at paggamit ng erbal infusions at mga inuming tinctures ng damo.
Gamot mula sa osteoarthritis
Mga espesyalista sa paggamot ng naturang mga pasyente, magreseta ng mga gamot na may mga sumusunod na katangian: mapawi ang pamamaga, ibalik ang pag-andar ng musculoskeletal system, pasiglahin ang pagbabagong-buhay ng mga tisyu ng intervertebral discs at kartilago at maiwasan ang paglala ng osteoarthritis.
Paggamot ng osteoarthritis ay ang tradisyunal na paraan ng paggamot ng maraming sakit ng musculoskeletal system: nakatalaga sa mga NSAIDs upang maalis ang mga nagpapaalab proseso sa tissues, chondroprotectors upang ibalik ang antas ng synovial fluid at corticosteroids, kung ang unang dalawang mga bawal na gamot di-napatutunayang upang maging hindi epektibo.
Masahe
Sa pagkakasunud-sunod upang makakuha ng mapupuksa ng osteoarthritis, gamit ang iba ' t ibang therapy ang mga paggamot, kabilang ang massage. Ito ay may maraming mga kapaki-pakinabang na mga katangian — binabawasan ang kalamnan tono, ang daloy ng dugo sa ang gulugod ay stimulated, ang spinal discs maging mas malakas.
Manu-manong therapy sa osteochondrosis
Manu-manong therapy relieves talamak sakit, ay tumutulong upang ibalik ang ayos ng buong katawan. Isa ng ang pinaka-ginamit na pamamaraan ay visceral therapy. Sa kurso ng pagsasagawa ng isang mapaghambing na pag-aaral ng mga joints, mapabuti ang sirkulasyon ng dugo, palakasin ang immune system. Upang maiwasan ang paglala ng iba ' t-ibang mga malalang sakit.
Pisikal na therapy — nakakagaling exercise
Physiotherapy o pisikal na therapy sa osteochondrosis ng malaking kahalagahan. Kaya, ang mga espesyal na pagsasanay upang palakasin ang mga kalamnan pabalik-ambag sa ang pagbuo ng ang maskuladong paha, na kung saan ay nagbibigay ng pare-parehong pamamahagi ng pag-load sa ang gulugod. Sa karagdagan, dahil sa ang mga regular na pagsasanay na mapabuti ang sirkulasyon ng dugo at nutrisyon ng mga tissues, kabilang ang intervertebral discs, ay na ang mga pasyente bubuo ang tamang ayos ng buong katawan, taasan ang hanay ng paggalaw sa ang gulugod.
Sa panterapeutika mga pisikal na pagsasanay at himnastiko upang dalhin ang inaasahang epekto ay dapat na sumunod sa mga sumusunod na alituntunin:
- Pagsasanay sa osteochondrosis kailangan upang maisagawa ang mga regular.
- Ang lahat ng mga paggalaw ay dapat na makinis at mabagal.
- Ang paghinga ay dapat na makinis.
- Sundin ang pulse rate.
- Kung ikaw ay nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa at sakit sa kalamnan at gulugod upang mabawasan ang malawak at intensity ng paggalaw.
- Himnastiko at himnastiko ay maaaring maging masaya sa anumang oras ng araw.
- Para sa mga medikal na himnastiko at pisikal na edukasyon pumili ng kumportableng damit na gawa sa natural na tela.
- Bago mo simulan ang paggawa ng pagsasanay at pisikal na pagsasanay na kailangan mo upang kumonsulta sa iyong doktor.
Pisikal na therapy
Tumutulong upang epektibong harapin ang masakit na manifestations sa mga lugar ng localization ng pathological proseso. Mayroong maraming mga uri ng mga physiotherapeutic paggamot. Sila ay madalas na resort sa paggamit ng mga magnetotherapy, ultratunog therapy, at mga epekto ng mababang dalas ng alon.
Mga epekto ng thisprocedure ay maaaring maging:
- normalisasyon ng metabolismo sa mga apektadong lugar;
- ang pagtaas ng paglaban ng mga organismo;
- sakit na lunas;
- pagpapabuti ng microcirculation sa gulugod at paravertebral tissues;
- pag-alis ng edema;
- ang pagbabawas ng mga nagpapasiklab proseso;
- pagpapabuti ng kadaliang mapakilos ng ang gulugod.
Mababang sakit ng likod tulad ng anumang iba pang mga sakit ng gulugod ay nangangailangan ng agarang paggamot. Sa unang mga senyales, siguraduhin na kumonsulta sa isang podiatrist. Maging malusog!